面對

六七年前跟過一位很好的上司,一直有和她保持聯絡,發現這年多來她明顯地變得開心了,人也放鬆了很多,面對很多的壓力,也能以很輕巧正面的態度去處理.她一直是一個拘謹認真的人,凡事上心盡意,面對壓迫默然承受,不喜與人爭論.對壓力感恐懼.但她後來改變了,變得豁達敢言,為自己的快樂去爭取.她對我說:「困擾的事要去面對,不要逃避,敢於面對時你才會發現,其實並沒有什麼大不了.」

她常說,我的生命有著她以前的影子.是的,她生命的改變,對我來說是一個提醒 --- 困擾的事要去面對,不要懼怕,結果可能並沒有什麼大不了.不過由認知,到明白,到體會,到真的能實行出來,卻是一條漫漫長路.